Quanto tempo você usa o celular?

Fique atento, pois quando utilizado de forma incorreta pode lhe causar alterações posturais, dores na região do pescoço, dores de cabeça e em outros locais... Observe que na posição ideal o peso da cabeça é em média 6 kg. Porém esse peso é amplificado quando você inclina mais a cabeça para baixo, devido a ação da gravidade que aumenta quando isso acontece. Com o pescoço inclinado a 60º, o impacto na coluna chega a 27 kg. É o mesmo que você amarrar 4 bolas de boliche no pescoço. Agora imagine você usando de forma ERRADA o celular por 2 HORAS por dia! Em pouco tempo você terá DORES na região e/ou pode até mesmo desenvolver uma hérnia de disco.

No próximo post vou contar pra você algumas dicas de como deve usar o celular e assim evitar desconfortos.

Se permaneceu com alguma dúvida, me envie um email, e terei o maior prazer em lhe responder. Reserve um momento em sua agenda e venha conhecer melhor sobre meu trabalho. Realizo atendimentos no Centro da Palhoça e em Santo Amaro da Imperatriz.

Dra. Larissa Kuhnen Fisioterapeuta | CREFITO10 300279-F (48)999737585